Rozgrzewający napój imbirowy

Nasz cudowny lekarz bardzo skutecznie namówił nas na wyeliminowanie z codziennej diety herbaty. Nawet ta zielona, tak często zalecana przez dietetyków, nie jest zdrowa. Pamiętajcie, że soki owocowe i warzywne powinniście również omijać szerokim łukiem. Są bardzo ciężkostrawne i wychładzają organizm. Tak na prawdę wszystko, co jest cenne w owocach i warzywach pozostaje w ich wytłokach. Co zatem powinno się pić? Przede wszystkim gorącą wodę. To jedyny napój, który można pić bez ograniczeń. Mina kelnera jak zamówicie w restauracji wrzątek - bezcenna! W chłodniejsze dni, takie jak dziś, można się też wspomóc napojem imbirowym. Ma silne działanie rozgrzewające. O niesamowitych właściwościach tej rośliny można by napisać książkę. Wspomnimy tylko, że każda osoba chora na reumatyzm powinna śpiewać o nim ody. My śpiewamy zgodnym chórem od dawna:-)

Potrzebujemy:

• 3-5 plasterków imbiru
• 1 plasterek kurkumy
• 2-3 suszone maliny
• 1 daktyl (opcjonalnie)
• 4 goździki
• 1 owoc kardamonu
• kawałek kory cynamonu
• ociupinka soli (1 ziarenko)

Wszystkie składniki zalewamy wrzątkiem i parzymy około 5 minut pod przykryciem. Później rozkoszujemy się harmonijnym smakiem tej cudownej herbatki i czujemy jak nas delikatnie rozgrzewa.